¿En los propósitos de año nuevo has incluido bajar de peso? Con la llegada de un año nuevo son muchos los que se plantean adelgazar. Pocos llegan a cumplir su propósito, pero... Leer más »
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Si nos preguntan por la cafeína, pese a estar presente en nuestro día a día, la gran mayoría de nosotros sabríamos qué contestar. Sin embargo, de lo que no nos damos cuenta... Leer más »
Muchas personas que van habitualmente al gimnasio o practican deporte al aire libre tienen como objetivo quemar calorías. Existen algunos factores que serán de ayuda para cumplir este objetivo, uno de ellos... Leer más »